kinderYOGA! in Bozen

Am 14. Jänner 2013 beginnt der KinderYoga!Kurs in Bozen für Kinder im Kindergarten!

Durch Yoga versuchen wir, den Kindern einen Weg zu eröffnen, in harmonischer Entwicklung ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten. Durch einfache, sanfte Übungen wird das Körper- und Raumgefühl entwickelt und erlebt. Mit Erfahrungen in der Stille und durch Atemübungen ergänzen wir das bewegte Tun.

Der Kurs dauert 10 Einheiten bis Ostern. Es ist möglich eine Probestunde mitzumachen, und auch später einzusteigen.

Der Kurs findet im Lichtraum, in der De-Lai-Strasse Nr. 4 in Bozen statt. Montags von 15 - 16 Uhr!

Frohe Weihnachten - Buon Anno

Kurse 2013 - corsi 2013

viele neue Kurse fürs neue Jahr

sicuramente c'è qualcosa per ognuno di voi

new Yoga! postcards

pünktlich vor Weihnachten neue Yogapostkarten

zum verschicken, aufhängen, selberbehalten, verschenken...

und bald erscheint das Yoga!programm für Winter - Frühling 2013 mit

vielen neuen Kursen!

DezembeROSE

Seit einigen Tagen beobachte ich in meinem Garten diese Rose, die sich von der Veränderung des Wetters nicht beeinflussen lässt, sondern standhaft bleibt. Schnee und Kälte haben ihre Schönheit nicht beeinträchtigt, die heute im Sonnenschein noch mehr zur Geltung kam. Ich werde sie weiterhin beobachten.

Standhaft: ausdauernd, beharrlich, durchhaltend, eisenfest, eisern, fest, hart(näckig), konsequent, nicht nachgebend, tapfer, unbeirrbar, unbeirrt, unentwegt, unerschütterlich, unnachgiebig, verbissen, willensstark, zäh.

... dopo una settimana...

rESISTE ancora...

Workshop: Entzünde dein Licht

Wie Mutter Erde ziehst du dich zurück

und spürst in dich hinein:

was hab ich erlebt,

was will ich loslassen und

was will ich weiter wachsen lassen.

Am SAMSTAG, 15. Dezember 2012 von 9.30 - 12.30

im

LICHTRAUM in Bozen, De-Lai-Strasse N. 4.

SCHENK DIR EINIGE STUNDEN NUR FÜR DICH,

WEIT WEG VON TRUBEL UND HEKTIK AUF DEN STRASSEN!

Der Workshop wird von Evi Pardeller (Tanzpädagogin) und von mir gehalten.
Für weitere Infos bitte eine E-Mail schicken:
sabine_stefani@hotmail.com

Dezembersonne

Im November war ich überhaupt nicht fleißig. 3!!! Artikel hab ich gepostet - nur der Februar war ärmer mit nur einem Artikel, aber da war ich ja in Indien. Wo ist der November geblieben - oder: wo bin ich geblieben?

Ich nehm mir für Dezember vor, auf jeden Fall mehr zu schreiben!

Zur Dezembersonne - man hat sie noch nicht oft zu Gesicht bekommen. Aber heut war ich im Wald das Moos für meinen Adventskranz suchen, da kam sie heraus, die Dezembersonne. Es ist unglaublich, wie stark ihre Strahlen sind, und wie sie in kürzester Zeit die Natur verändert: sie wärmt und erhellt.

Die Tage werden kürzer, die Sonne sieht man seltener, so greifen wir zu den Kerzen, auch sie erhellen und wärmen.

Und dann gibt es da ja noch das Licht in unserem Inneren... zu dem aber mehr im nächsten Artikel!