In dieser langen Yoga Einheit tauchen wir ein in tiefe Schichten von Körper und Geist. Wir werden genussvoll in die sanften Dehnungen hineinsinken und zulassen, dass Körper, Geist und Herz von Spannung und Schwere befreit werden.
Mit Begleitung der sphärischen Klänge der tibetischen Klangschalen, Kristallklangschalen und des erdenden Gongs können Sie leichter entspannen und noch tiefer in Ihr Körperbewusstsein eintreten. Die Schwingungen der Klangschalen breiten sich im Körper wie konzentrische Wellen aus und lösen sanft Blockaden. Diese obertonreichen Klänge sprechen das ursprüngliche Vertrauen des Menschen an und erleichtern das Loslassen. Sie können sich einfach wohlfühlen und neue Kraft tanken.
Raum8 - Vintlerstrasse 6a, 1. Stock, Bozen - www.raum8.net
9.30 - 12 Uhr
Ausgleich € 30
Geleitet von Sabine Stefani, Yogalehrerin und
Anna Matteazzi, Ausgebildet in Klangschalenmassage - www.anklang.it
Anmeldung: stefani.sabine@gmail.com - Tel. +39 340 6459484
Nächster Termin: Samstag, 2. Dezember 2017
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